31 October, 2023
IX International Scientific and Practical Internet Conference
Physical Culture and Sports
8 articlesВЗАЄМОЗВ’ЯЗОК НАВАНТАЖЕННЯ ТА ПІДВИЩЕННЯ РІВНЯ ФІЗИЧНИХ ЯКОСТЕЙ У ГИРЬОВОМУ СПОРТІ
Тарас Кириченко (Переяслав, Україна) Download articleНа основі аналізу теорії і практики зарубіжної та вітчизняної підготовки спортсменів високого класу дослідники [1, 2, 3, 5, 6], визначають кілька напрямів розвитку основ спортивного тренування, а саме: а) зростання сумарних обсягів тренувальної роботи; б) різке збільшення частки спеціальної п...
ОБҐРУНТУВАННЯ ПРОГРАМИ РОЗВИТКУ ФІЗИЧНИХ ЯКОСТЕЙ УЧНІВ ПОЧАТКОВИХ КЛАСІВ ЗАСОБАМИ ПОВІТРЯНОЇ АКРОБАТИКИ ТА ПІЛОННОГО СПОРТУ
Тамара Драч (Львів, Україна) Download articleПостановка проблеми: Популярність таких напрямків як повітряні полотна та пілонний спорт створює потребу перед тренерами цих напрямків у створенні спеціальної програми для розвитку фізичних якостей дитини в процесі занять. Адже наразі в Україні створену цілу низку професійних студій, які прагнуть...
КЛАСИФІКАЦІЯ СИЛОВИХ ВПРАВ У ПАУЕРЛІФТИНГУ
Тарас Кириченко, Людмила Голуб (Переяслав, Україна) Download articleКласифікація фізичних вправ, як найважливіша умова їхнього педагогічного використання одна із головних елементів системи фізичного виховання.
РОЛЬ ЛІПІДІВ У ЖИТТІ СПОРТСМЕНА
Неля Семенчук (Дніпро, Україна) Download articleЖири, або ліпіди, є важливими енергетичними субстратами, особливо за тривалої інтенсивної роботи. Крім того, вони постачають ненасичені жирні кислоти, які не синтезуються в організмі, але виконують важливі біологічні функції. У протилежність вуглеводам, запаси жирів в організмі людини практично н...
РОЛЬ ЛІПІДІВ У ЖИТТІ СПОРТСМЕНА
Неля Семенчук (Дніпро, Україна) Download articleЖири, або ліпіди, є важливими енергетичними субстратами, особливо за тривалої інтенсивної роботи. Крім того, вони постачають ненасичені жирні кислоти, які не синтезуються в організмі, але виконують важливі біологічні функції. У протилежність вуглеводам, запаси жирів в організмі людини практично н...
ЗНАЧЕННЯ ВУГЛЕВОДІВ У ЖИТТІ СПОРТСМЕНА
Неля Семенчук (Дніпро, Україна) Download articleОсновними хімічними компонентами їжі є: постачальники енергії (вуглеводи, жири, білки), незамінні амінокислоти, незамінні жирні кислоти, вітаміни, мінеральні речовини й вода. Кожен із них виконує свої специфічні функції [2].
РОЗВИТОК КООРДИНAЦIЙНИХ ЗДІБНОСТЕЙ ЗАСОБАМИ ХУДОЖНЬОЇ ГІМНАСТИКИ У ДIВЧAТОК 6-7 РОКIВ
Олена Власюк, Андрій Федоряка (Дніпро, Україна) Download articleПостановка проблеми. Художня гімнастика відноситься до видів спорту початок спеціалізації в яких відбувається в ранньому віці, будучи складно-координованим видом спорту, вимагає прояву від спортсменок високої точності рухів, базовою основою яких є фізична підготовка і координація рухів. Художня г...
АНАЛІЗ ПРОВЕДЕННЯ ФІЗИЧНОЇ КУЛЬТУРИ В РІЗНИХ КРАЇНАХ СВІТУ
Тетяна Глоба, Гюльджан Рустамова (Дніпро, Україна) Download articleАнотація: У статті проаналізовані особливості фізичного виховання в системі освіти сучасних країн світу. Визначені дані щодо офіційного виділення навчального часу для уроку фізичної культури; виокремлено тенденцію збереження або не суттєвої зміни кількості годин, передбачених на фізкультурно-оздо...