ВАЖЛИВІСТЬ ФІЗИЧНОЇ ПІДГОТОВКИ ДЛЯ ВИКОНАВЦІВ У ПОВІТРЯНІЙ АКРОБАТИЦІ ТА ПІЛОННОМУ СПОРТІ

Танець на пілоні та повітряна акробатика здобули заслужену популярність як напрямки спорту, різновид циркового мистецтва і, навіть, фітнес. Танець на пілоні, а також повітряна акробатика допомагає розвинути у виконавців силу, витривалість, гнучкість. Програма підготовки у танці на пілоні та повітряній акробатиці включає в себе як технічну, так і фізичну підготовку, однак в силу недостатньої методичної бази для підготовки у цих напрямках, важливим є розробка та вивчення можливостей розвитку всіх потрібних якостей виконавців для успішних виступів. Саме з цією метою була розроблена комплексна підготовка фізичної та технічної підготовки у повітряній акробатиці та пілонному спорті.