ПСИХОЛОГІЧНА ЗАСОБИ ВІДНОВЛЕННЯ ПРАЦЕЗДАТНОСТІ
Леся Ільчишин (Дрогобич, Україна)
Завантажити статтю
До психологічних засобів відновлення працездатності належать психотерапія, психопрофілактика, та психогігієна. Різноманітні впливи на організм через психічну сферу шляхом терапії, профілактики, гігієни мають інформативний характер, сигнали – носії інформації, продукуються психікою безпосередньо або опосередковано. Цим і відрізняються дані впливи від інших засобів, наприклад, фармакологічних. Психотерапія включає м’язеву релаксацію, спеціальні дихальні вправи, про що вже згадувалось вище, а також гіпнотерапію.