ЗАВДАННЯ І ЗНАЧЕННЯ ФІЗИЧНИХ ВПРАВ У СИСТЕМІ ФІЗИЧНОГО ВИХОВАННЯ МОЛОДІ

Наш час вимагає відродження духовності українського народу, яке неможливе без здоров’я підростаючого покоління та нового підходу до фізичного виховання молоді, оскільки воно є складовою частиною фізичної культури, а відтак – загальної культурою нації. Зростання та поширення гіподинамії, різке погіршення екології, збільшення стресових ситуацій викликають захворювання, серед яких найбільший відсоток займають хвороби серцево – судинної, нервової, дихальної та імунної систем, а також онкологічні ускладнення та порушення функцій опорно – рухового апарату. Все це призводить до зниження активної життєдіяльності людини, скорочення тривалості її життя та викладає занепокоєння і турботу за майбутнє нації.