ЗАСОБИ ФІЗИЧНОЇ І ТЕХНІЧНОЇ ПІДГОТОВКИ КВАЛІФІКОВАНИХ БІГУНІВ НА 100 М
Станіслав Бєлка, Людмила Біла (Дніпро, Україна)
Download article
Одним із факторів ефективності рухів спортсмена вважається техніка виконання вправи, тому однією з актуальних проблем спортивного тренування фахівці вважають проблему фізичної і технічної майстерності.
Важливою проблемою, у даних умовах, є удосконалення методики спеціальної швидкісно-силової підготовленості на етапі спеціалізованої базової підготовки, коли створюється база спеціальної підготовленості, яка є заставою успіху на більш високому рівні у обраному виді спорту [1, с.48].